食养妙方之哮喘

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症状为周期性发作的喘鸣及呼吸困难现象,胸部有无痛性憋闷感,尤其在呼气时,喘鸣及呼吸困难的症状特别显著。患者呼吸困难,有出汗,脉搏加速,面色惨白,眼球凸起,盗汗直下及紧张焦急等病症。严重时,患者唇部及面部会酿成紫色,造成呼吸艰苦、措辞方便,以至丧失自理能力。

哮喘病因庞杂,大多由吸入花粉、植物皮屑、色素等过敏源、沾染要素、气象变迁、药物过敏、食品过敏、肉体要素等引起。支气管壁的肌肉压缩气管狭小,肺部弹性不敷和时间性痉挛,支气管及细支气管部份受限致使哮喘。

过敏源是引发哮喘的一组首要病因。过敏原首要来源于生存环境中的、含有变应原的微粒物资,过敏源侵入机体的途径能够决定病变产生的器官,因为微粒可借助空气传布且随时存在,是以吸入一般导致儿童呼吸道致敏和哮喘发生的首要原因。

甲鱼贝母汤

【用料】甲鱼1只,贝母10克,精盐、料酒、葱、姜、味精各少许。

【制作】甲鱼放滚开水内烫杀,去肠杂。贝母放入甲鱼腹内,随后用精盐、料酒、葱、姜、味精调味之后将甲鱼放入蒸锅内,蒸2小时左右,直至甲鱼肉熟软即成。食甲鱼肉,饮汤。每日分2次食完,每隔5日服1剂。

【功效】滋阴补肺、益肾健胃、平喘止咳。适用于肺虚型哮喘症。

白果仁麻黄甘草汤

【用料】白果仁6克,麻黄、甘草各4.5克。

【制作】将上3药洗净,一起人砂锅加水煎煮,旺火煮开后改用中火继续煎煮半小时即成,弃渣,取汁。每日1剂。分2次服。

【功效】温肺益气,化痰定喘,补气养心,益肾滋阴。适用于肾阴虚,喘咳多痰等症。

川贝杏仁饮

【用料】川贝母6克,杏仁3克,冰糖少许。

【制作】将川贝母、杏仁加清水适量,用武火烧沸后将冰糖放入,转用文火煮30分钟即可。每日睡前服1次。

【功效】清热定喘。

丝瓜花蜜饮

【用料】丝瓜花10克,蜂蜜15克。

【制作】将丝瓜花放入杯内,用沸水冲泡,加盖浸泡10分钟,倒入蜂蜜搅匀即成。每日3次,代茶饮用。

【功效】清热止咳,消痰下气。

百喘糖汁

【用料】香油30毫升,白砂糖100克。

【制作】先将香油入锅,用中火烧至六七成热时,将白砂糖放入,改用文火边炒边搅,直至糖溶成蜜汁状时,停火放凉后装瓶备用。每次服1汤匙,每日3次,温开水冲服,连服10日为1个疗程。

【功效】止咳平喘。适用于轻度哮喘症。

霜桑叶茶

【用料】经霜桑叶30克。

【制作】将经霜桑叶洗净加水500-1000毫升,煎沸10-15分钟,取汁。代茶饮用,每日1次,可随时温服。

【功效】祛风平喘、止咳化痰。适用于风热痰喘症。

苏子粥

【用料】苏子10克,粳米50克,红糖适量。

【制作将苏子捣为泥与粳米、红糖同入锅内,加水煮成粥。每日早晚温服,5~7日为1个疗程。

【功效】降气化痰,止咳定喘。

杏仁薄荷粥

【用料】杏仁30克(去皮尖),鲜薄荷10克,粳米50克。

【制作】将杏仁放入沸水中煮到七分熟,入梗米同煮,成粥时,入薄荷,稍煮即可。早晚服食。

【功效】宣肺散寒、化痰平喘。

南瓜餐

【用料】南瓜500克,冰糖、蜂蜜各50克,姜汁适量。

【制作】将南瓜切开顶盖,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖、蜂蜜,盖上顶盖,用竹签固定,隔水炖2小时即成。每日分2次食用。

【功效】补肺肾、止咳喘。

姜味润肺蜜糖

【用料】芝麻250克,姜、冰糖、蜂蜜各60克。

【制作】先将冰糖置凉开水中溶化;芝麻洗净控干水分,姜洗净后捣烂,纱布过滤取汁。然后将芝麻与姜汁混合搅拌均匀后静置片刻。最后将芝麻从姜汁中取出入锅炒熟,离火放凉后加入冰糖水、蜂蜜,充分混合,拌匀后装瓶备用。每日早、晚各1汤匙,温开水冲服,年服7日为1个疗程。

【功效】强心润肺、平喘止咳。适用于肾虚型哮喘症。